Диетические рецепты

  • Персидский йогуртовый суп

    Персидский йогуртовый суп

    Освежающий холодный йогуртовый суп с огурцами, изюмом и чесноком!

  • Крестьянский суп со свежей капустой

    Крестьянский суп со свежей капустой

    Вкусный бюджетный "Крестьянский" суп со свежей капустой. Этот суп по составу и способу приготовления очень похож на борщ, однако готовится он без свеклы. 

  • Салат с апельсином и яблоком

    Салат с апельсином, яблоком и морковью

    Вкусный фруктово-овощной салат с апельсином, яблоком и морковью. Такой салат несёт в себе заряд бодрости и энергии и будет полезен и детям и взрослым!

  • Суп-пюре из цветной капусты со сливками

    Суп-пюре из цветной капусты со сливками

    Суп-пюре из цветной капусты со сливками - вкусный и сытный рецепт супа из цветной капусты с морковью, луком и манной крупой. Пошаговый рецепт с фото.

  • Творожно-банановый чизкейк

    Творожно-банановый чизкейк

    Диетический творожно-банановый чизкейк без сахара! Вкусный и полезный банановый чизкейк который очень легко приготовить.

  • Сливовый коктейль (смузи)

    Сливовый коктейль (смузи)

    Сливовый коктейль (смузи) с овсяными хлопьями, молоком, бананом и пряностями. В этот коктейль также входит и шпинат, который, как известно, богат витаминами и очень полезен для здоровья.

  • Арбузное мороженое

    Арбузное мороженое

    Арбузное мороженое с киви - лёгкий освежающий десерт!

  • Рис со шпинатом и изюмом

    Рис со шпинатом и изюмом

    Рис со шпинатом и изюмом - прекрасное диетическое вегетарианское блюдо с массой витаминов!

  • Морковные оладьи

    Морковные оладьи

    Морковные оладьи с манкой - вкусный и полезный десерт для детей и взрослых.

  • Пирог из лаваша с яблоками

    Пирог из лаваша с яблоками

    Пирог из лаваша с яблоками - простой в приготовлении, недорогой диетический пирог из лаваша. Пошаговый рецепт с фото.

  • Тыквенный пирог

    Простой тыквенный пирог

    Просто тыквенный пирог на молоке. Такой тыквенный пирог можно приготовить в духовке или мультиварке, ингредиенты для его приготовления всегда найдутся у вас в холодильнике.

  • Суп из брокколи с грибами

    Суп из брокколи с грибами

    Сырный суп из брокколи с грибами (шампиньонами), картофелем и плавленным сыром. Для приготовления супа из брокколи с грибами можно использовать как свежую, так и замороженную капусту брокколи.

  • Куриный салат с зелёным горошком

    Куриный салат с зелёным горошком

    Куриный салат с зелёным горошком, огурцами и укропом. Вкусный и лёгкий салатик на каждый день.

  • Домашний сыр тофу

    Домашний сыр тофу

    Домашний сыр тофу. Сыр тофу это сыр, который производят из сои (соевого молока). Сыр тофу не содержит лактозы и глютена, поэтому его смело могут есть люди страдающие непереносимостью лактозы и аллергией на глютен. 

  • Домашний адыгейский сыр

    Домашний адыгейский сыр

    Домашний адыгейский сыр из молока и кефира. Приготовить адыгейский сыр в домашних условиях совсем не сложно, но по вкусовым качествам он значительно выигрывает по сравнению с магазинными аналогами.

  • Безалкогольный глинтвейн

    Безалкогольный глинтвейн

    Виноградный безалкогольный глинтвейн с пряностями.

  • Мандариновый смузи

    Мандариновый смузи

    Мандариновый смузи с бананом, молоком и йогуртом.

  • Салат из фенхеля с апельсином

    Салат из фенхеля с апельсином

    Салат из фенхеля с апельсином без майонеза.

  • Цветная капуста в духовке

    Цветная капуста в духовке

    Цветная капуста в духовке с пряностями и имбирём. 

  • Винегрет с рыбой

    Винегрет с рыбой

    Винегрет с рыбой и зелёным горошком.

Последние комментарии