Тыквенный смузи с овсянкой

Тыквенный смузи с овсянкой и бананом.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Тыквенное пюре - 1/2 стакана
  • Овсяные хлопья быстрого приготовления - 1/2 стакана
  • Молоко - 1 стакан
  • Йогурт несладкий - 170 гр.
  • Бананы - 2 шт.
  • Мёд - 2 ч.л.
  • Корица - по вкусу

Как приготовить тыквенный смузи с овсянкой:

Овсяные хлопья перемолоть в крошку при помощи кофемолки или блендера. 

Смешать овсяные хлопья, бананы, молоко, йогурт, мёд, корицу и тыквенное пюре. Взбить блендером до получения однородной массы. 

Тыквенный смузи разлить по стаканам и сразу подать на стол. Тыквенный смузи с овсянкой и бананами готов. Приятного аппетита!

Комментарии  

0 #1 Юльчик 26.10.2016 14:02
Надо попробовать!
Цитировать

Последние комментарии