Фреш из сельдерея с огурцом и корицей.

Фреш из сельдерея с огурцом и корицей.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Сельдерей - 1 стебель

Огурец - 1 шт.

Яблоко - 1 шт.

Шпинат - 4 чашки

Салат ромэн - 1 кочан

Свежий имбирь - 2 см.

Корица - 0,5 ч.л.

Сироп стевии - 5 капель

Как приготовить фреш из сельдерея:

На небольшой скорости выжать сок из шпината, салата и огурцов. Увеличить мощность соковыжималки и выжать сок из сельдерея, яблок и имбиря. Добавить сироп стевии, разлить сок по стаканам и посыпать корицей. Приятного аппетита! 

 

 

 


Совет дня

Добавлять перец в блюдо надо незадолго до конца готовки, так как при длительной термической обработке он придаёт блюду горечь.